Introduction
Les haricots blancs aux tomates cerises rôties constituent un plat savoureux et réconfortant, parfait pour un dîner léger ou en accompagnement d’une viande. Cette recette combine la douceur des haricots blancs avec l’acidité et la douceur des tomates cerises, le tout relevé par des herbes aromatiques.
Ingrédients détaillés avec mesures
| Haricots blancs | 400 g |
| Tomates cerises | 250 g |
| Ail | 2 gousses |
| Huile d’olive | 3 cuillères à soupe |
| Herbes de Provence | 1 cuillère à café |
| Sel | au goût |
| Poivre | au goût |
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Temps Total
50 minutes
Rendement
4 personnes
Instructions et directives détaillées
| Étape | Description |
|---|---|
Préparation des haricots |
Rincer les haricots blancs et les égoutter soigneusement. |
Préparation des tomates |
Laver les tomates cerises et les couper en deux. |
Préchauffage du four |
Préchauffer le four à 200°C (thermostat 6-7). |
Disposer les ingrédients |
Dans un plat allant au four, mélanger les haricots blancs et les tomates cerises. |
Assaisonnement |
Agrémenter d’huile d’olive, de sel, et de poivre selon le goût. |
Cuisson |
Enfourner le plat et laisser cuire pendant environ 20 à 25 minutes. |
Vérification de la cuisson |
Vérifier que les tomates sont rôties et que les haricots sont bien chauds. |
Service |
Servir chaud en accompagnement ou en entrée. |
Remarques
Variantes
Il est possible d’ajouter des herbes aromatiques comme du thym ou du basilic pour plus de saveur.
Conservation
Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours dans un récipient hermétique.
Suggestions de service
Ce plat se marie bien avec des viandes grillées ou peut être servi sur un lit de quinoa.
Techniques de cuisson
Cuisson des haricots blancs
Pour préparer des haricots blancs, il est essentiel de les faire tremper au préalable. Vous pouvez les cuire à l’eau bouillante pendant environ 1 à 1h30, selon leur taille et la texture désirée.
Rôtissage des tomates cerises
Les tomates cerises peuvent être rôties au four pour intensifier leur saveur. Il suffit de les déposer sur une plaque de cuisson, de les arroser d’huile d’olive, de les assaisonner et de les cuire à 200°C jusqu’à ce qu’elles soient légèrement caramélisées.
FAQ
Peut-on utiliser des haricots blancs en conserve ?
Oui, les haricots blancs en conserve peuvent être utilisés pour gagner du temps. Il est toutefois conseillé de les rincer avant de les utiliser pour enlever l’excès de sodium.
Combien de temps peut-on conserver les restes ?
Les restes de haricots blancs et de tomates cerises rôties se conservent généralement au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un récipient hermétique.
Quel accompagnement suggérez-vous avec ce plat ?
Ce plat se marie bien avec des viandes grillées, du poisson ou peut être servi en accompagnement d’une salade fraîche.
Conclusion
Les haricots blancs aux tomates cerises rôties sont un plat savoureux et riche en nutriments. Cette recette, simple à réaliser, met en valeur la délicatesse des haricots blancs et la douceur des tomates rôties. Parfaite en accompagnement ou en plat principal, elle saura ravir vos convives avec sa texture crémeuse et ses saveurs authentiques.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Ajoutez du thym frais pour un parfum herbacé.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Incorporez des olives noires pour une touche méditerranéenne.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Servez avec des filets de poisson grillé pour un repas équilibré.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Ajoutez des légumes grillés comme des courgettes ou des poivrons pour plus de couleur et de goût.
Plus de suggestions de recettes et de combinaisons
Accompagnez d’un vinaigre balsamique pour une note acidulée en fin de cuisson.





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